Tagged: seedimine

Prebiootilised köögiviljad nagu sibul ja küüslauk soodustavad ainevahetust.

Ainevahetus kaitseb organismi ja toob hea enesetunde

Sageli kiputakse ainevahetust ehk metabolismi seostama vaid kaaluprobleemidega, kuid tegelikult on see kogu organismi elutegevuse alus. Inimese ainevahetus on ääretult keeruline protsess, milles osalevad valgud ja ensüümid. Viimased on teatud tüüpi valgud, mis reguleerivad kehas...

Seedeensüümid alustavad toidu lagundamist hetkest, kui toit suhu satub.

Seedeensüümid tagavad toitainete imendumise

Oleme harjunud mõttega, et seedimine on protsess, mis algab toidu alla neelamisega. Tegelikult aga algab see juba hetkest, kui toidu suhu pistame. Selleks, et keha toidust kõik vajaliku kätte saaks, on vaja toit ära...