Tagged: kala

Forell oomega-3 rasvhappe ja valgu rikas kala.

Kala teeb tervisele head

Kui sinu neljapäev ei ole kalapäev, siis on aeg see harjumus sisse viia ja lülitada kala oma menüüsse veel mitmel korral nädalas, kuna vastu saad peamiselt ainult head ja kasulikku. Reeglina sisaldab kala sinu...