Tagged: biotiinipuudus

Biotiin, mida leidub rohkelt mandlites, tagab jumeka naha ja terved küüned.

Biotiin tagab terved juuksed, küüned ja naha

Biotiin ehk vitamiin B7 on vajalik organismi mitmete füsioloogiliste protsesside tõhusaks toimimiseks. Biotiini põhiroll on muundada toidus sisalduvad süsivesikud kehale kättesaadavaks kütuseks ehk glükoosiks, kuid ta aitab ka kaasa valkude ja rasvade ainevahetusele, toetab...